尊敬的家长：
暑期临近，为了让孩子度过一个安全、健康、快乐、充实的暑假，请各位家长配合学校做好孩子的假期安全工作，加强对孩子的安全教育和监管，确保孩子假期安全，现温馨提示如下：
一、防溺水安全
夏季是溺亡事故高发期，为进一步筑牢孩子安全防线、请各位家长认真落实防溺水监护“三必须”要求，用心做好居家安全教育与校外日常监护： 一是必须依法履行家庭安全教育责任。主动向孩子讲授防范学生溺水知识，叮嘱孩子严格遵守防溺水“六不准”规定，让孩子深刻认识涉水危险，主动远离危险水域。二是必须依法履行未成年人监护责任。做好放学后、周末和节假日等离校时段的监护陪伴。对孩子的外出行踪做到知去向、知同伴、知归时、知内容，不留监护盲区、不留安全死角。三是必须积极配合学校做好相关工作。密切关注学校发布的各类预警通知、温馨提示和防溺水工作部署，以身作则、言传身教，坚决不带领孩子冒险涉水，做好孩子安全榜样。孩子外出家长要时刻保持“五知道”（知孩子去向、知同伴、知归时、知路线、知内容）；要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，立即寻求成人帮助或拨打 110报警。严禁到池塘、水库、河流、积水坑等处私自玩耍洗澡。
二、交通安全
一要注意行走安全。必须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道，要注意来往车辆，不追逐、奔跑；不爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。二要注意骑车安全。外出自觉遵守交通法规，严禁12岁以下学生骑自行车、16岁以下学生骑电动车上路。三要注意乘车安全。坐车要系安全带、戴头盔，拒绝乘坐无牌、无证、超载、酒驾醉驾等有安全隐患的车辆。
三、消防安全
暑期请务必关注预防火灾，严禁在林区及周边区域用火，禁止在公共场所使用明火，不要在家中玩火，严控各种火源。发生火灾时要做到“三要三不要”。既要冷静分析，不要盲目行动；要选好逃生办法，不要惊慌失措；要迅速撤离火场，不要大声喊叫，避免烟雾进入口腔，造成窒息中毒。
四、用电用气安全
家长要教会孩子家用电器正确的使用方法，特别是孩子使用电器、燃气做饭时最好有家长的监护和指导；不要让孩子乱动、乱拆电线、插座和电气设备，防止触电；雷雨天气关闭电视机和电脑，防止雷电伤害。
五、网络使用安全
要合理利用网络，不登录不健康网站，不玩不良网络游戏，不浏览、不制作、不传播不良信息，不长时间上网玩游戏，不沉迷于游戏。
六、防范电信网络诈骗
家长作为孩子的第一监护人，应当依法履行未成年人监护职责，帮助孩子增强对不良信息的辨别能力，增强自我防护意识。要对孩子开展防范电信网络诈骗教育，增强孩子的判断力、识别力，防止上当受骗。确保孩子做到以下几点：了解常见的电信网络诈骗手段，如虚假中奖、冒充公检法、网络兼职刷单、网购退款等，提高防范能力。请全家牢记反诈“六个一律”：不明链接一律不点、陌生来电一律不轻信、索要验证码一律不给、私下转账一律不做、陌生APP一律不下载、网络传言一律不盲从。摒弃侥幸心理，不贪捷径、不抱幻想，守住家庭财产底线。
七、防汛安全
暑假和雨季汛期在时间上恰好重叠，家长要在学校教育的基础上进一步对孩子进行安全教育和管理，教育孩子不在下雨、打雷期间外出或上山，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险，不要到河滩等危险区域游玩、逗留；遇到雷雨等恶劣天气，不要外出或者迅速到安全场所躲避，防止发生危险。
八、防人身侵害和防受骗
孩子未经大人同意不擅自外出，不走僻静小路，不随便搭乘便车，不论在路途还是在居所不随便与陌生人交往。平时外出，不佩戴任何贵重首饰。未经许可，孩子绝不能在外留宿。教育孩子外出时注意人身和财物安全；不参与违法活动，不进入非法营业性娱乐场所；增强防范人身侵害、防受骗及自护自救的意识和能力。
九、心理安全
关爱孩子、关爱生命，走进孩子心灵。家长要想办法多与孩子沟通，了解孩子心理动向。引导孩子不要事事藏在心里，要多和家长沟通，多向家长请教，保持积极、乐观、向上的生活和学习态度。
十、假期生活学习安全
制定好假期计划，做力所能及的家务，完成功课，调节身心，参与实践，培养品质。早睡早起，注意用眼卫生，不长时间看手机，不躺着看书，养成良好的生活习惯，保护视力健康。增加阅读，扩大视野，提高综合素养，鼓励孩子积极参加社会实践和劳动体验活动，锻炼动手能力和自理能力。各位家长，安全无小事。让我们携起手来，共同筑牢安全防线，守护好我们每一个家庭。
措美县教育局（体育局）
2026年7月21日
2026ལོའི་དབྱར་གསེང་རིང་ཁྱིམ་བདག་ལ་སྤྲིངས་པའི་འཕྲིན་ཡིག
གུས་པར་འོས་པའི་ཁྱིམ་བདག་རྣམ་པ།
དབྱར་གསེང་འཆར་ལ་ཉེ་བའི་མཚམས་འདིར། ཕྲུ་གུ་ཚོ་བདེ་འཇགས་དང་བདེ་ཐང་། སྤྲོ་སྣང་བཅས་ལྡན་པ་དང་བློ་ཡིད་འཚིམ་པའི་དབྱར་གསིང་གཏོང་ཐུབ་པ་བྱ་ཆེད། ཁྱིམ་བདག་རྣམ་པས་སློབ་གྲྭར་གཞོགས་འདེགས་བྱས་ནས་ཕྲུ་གུའི་དབྱར་གསེང་རིང་གི་བདེ་འཇགས་ལས་དོན་ཡག་པོ་བསྒྲུབ་པ་དང་། ཕྲུ་གུར་བདེ་འཇགས་སློབ་གསོ་དང་ལྟ་སྐུལ་དོ་དམ་བྱས་ཏེ། དབྱར་གསེང་རིང་ཕྲུ་གུ་བདེ་འཇགས་ཡོང་བ་བྱེད་དགོས། ད་ལྟ་ཤ་ཚའི་དྲན་སྐུལ་ཞུ་རྒྱུ་གཤམ་གསལ།
དང་པོ། ཆུར་ལྷུང་ཉེན་སྔོན་འགོག་སྐོར།
དབྱར་དུས་ནི་ཆུར་ལྷུང་བའི་དོན་རྐྱེན་ཐོན་མང་བའི་དུས་ཡིན་པས། ཕྲུ་གུའི་བདེ་འཇགས་སྔར་བས་ཡག་པོ་ཡོང་ཆེད། ཁྱིམ་བདག་ཚོས་ཆུར་མི་ལྷུང་བར་བྱེད་པའི་ཐད་ངེས་པར་དུ་བླང་བྱ་གསུམ་དོན་འཁྱོལ་ནན་ཏན་བྱས་ཏེ། ཁྱིམ་སྡོད་བདེ་འཇགས་ཀྱི་སློབ་གསོ་དང་སློབ་གྲྭའི་ཕྱི་རོལ་དུ་རྒྱུན་གཏན་ལྟ་སྐྱོང་ཡག་པོ་བྱེད་དགོས་པ་སྟེ། གཅིག་ནི་ངེས་པར་དུ་ཁྱིམ་ཚང་གི་བདེ་འཇགས་སློབ་གསོའི་འགན་འཁྲི་ཁྲིམས་བཞིན་བསྒྲུབ་དགོས། རང་འགུལ་ངང་ཕྲུ་གུ་ཚོར་ཆུ་ཉེན་ལ་དོགས་ཟོན་བྱེད་པའི་ཤེས་བྱ་ཁྲིད་དེ། ཕྲུ་གུར་ཆུ་ཉེན་སྔོན་འགོག་གི་མི་ཆོག་པ་དྲུག་གི་གཏན་འབེབས་བརྩི་སྲུང་ནན་པོ་བྱེད་དགོས་པའི་ཁ་ཏ་བྱས་ཐོག་ཕྲུ་གུ་ཚོས་ཆུའི་ཉེན་ཁ་ཤེས་རྟོགས་གཏིང་ཟབ་དང་། རང་འགུལ་ངང་ཉེན་ཆེའི་ཆུ་ཁོངས་དང་རྒྱང་ཐག་རིང་དུ་གཏོང་དུ་འཇུག་དགོས། གཉིས་ནི་ངེས་པར་དུ་ནར་མ་སོན་པའི་མི་སྣར་ལྟ་སྐྱོང་བྱ་རྒྱུའི་འགན་འཁྲི་ཁྲིམས་བཞིན་བསྒྲུབ་དགོས། སློབ་གྲྭ་གྲོལ་རྗེས་དང་གཟའ་མཇུག དུས་ཆེན་དང་གུང་གསེང་སོགས་སློབ་གྲྭ་ནས་བྲལ་བའི་རྗེས་ཀྱི་ལྟ་སྐྱོང་དང་རོགས་པ་ཡག་པོ་བྱེད་དགོས། ཕྲུ་གུ་ཕྱོགས་སུ་བསྐྱོད་པའི་ཐད་ཁ་ཕྱོགས་གང་དུ་སོང་མིན་དང་རོགས་པ་སུ་ཡོད་མེད། ཕྱིར་ལོག་དུས་ཚོད། གང་བྱེད་དུ་ཕྱིན་མིན་བཅས་ཤེས་རྟོགས་བྱས་ཏེ། ཕྱོགས་གང་ཅིར་ལྟ་སྐྱོང་ནན་པོ་དང་བདེ་འཇགས་ལྡན་པ་བྱེད་དགོས། གསུམ་ནི་ངེས་པར་དུ་སློབ་གྲྭར་གཞོགས་འདེགས་ཧུར་ཐག་བྱས་ནས་འབྲེལ་ཡོད་ལས་དོན་ཡག་པོ་བསྒྲུབ་དགོས། སློབ་གྲྭས་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱས་པའི་སྔོན་ཚུད་ཉེན་བརྡའི་བརྡ་ཐོ་དང་ཤ་ཚའི་དྲན་སྐུལ། ཆུར་ལྷུང་ཉེན་སྔོན་འགོག་ལས་དོན་བཀོད་སྒྲིག་བཅས་ལ་དོ་ཁུར་ཆེན་པོ་བྱས་ཏེ། རང་དཔེ་གཞན་སྟོན་དང་ཁ་བཤད་དཔེ་སྟོན་ཐོག་ནས་ཕྲུ་གུ་ཆུའི་ཉེན་ཁ་ཆེ་ཁུལ་དུ་མ་འཁྲིད་པར་ཕྲུ་གུར་བདེ་འཇགས་ཀྱི་མིག་དཔེ་བཟང་པོ་སྟོན་དགོས། ཕྲུ་གུ་ཕྱིར་སྐྱོད་སྐབས་ཁྱིམ་བདག་གིས་དུས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་ཏུ་ཤེས་དགོས་པ་ལྔ（ཕྲུ་གུ་ཕྱོགས་སུ་བསྐྱོད་པའི་ཐད་ཁ་ཕྱོགས་གང་དུ་སོང་མིན་དང་རོགས་པ་སུ་ཡོད་མེད། ཕྱིར་ལོག་དུས་ཚོད། གང་བྱེད་དུ་ཕྱིན་མིན）རྒྱུན་འཁྱོངས་ཐུབ་པ་བྱེད་དགོས། གཙོ་བོ་ཕྲུ་གུར་བྱེད་མི་རུང་བ་དྲུག་གི་སློབ་གསོ་རྒྱག་དགོས་པ་སྟེ། རང་དགར་ཆུ་རྐྱལ་རྒྱག་མི་རུང་བ་དང་རང་དགར་མི་གཞན་དང་མཉམ་དུ་འགྲོགས་ནས་ཆུ་རྐྱལ་རྒྱག་མི་རུང་བ། ཁྱིམ་བདག་དང་དགེ་རྒན་གྱི་སྣེ་ཁྲིད་མེད་པའི་གནས་ཚུལ་འོག་ཆུ་རྐྱལ་རྒྱག་མི་རུང་བ། བདེ་འཇགས་ཀྱི་སྒྲིག་བཀོད་མེད་པ་དང་རོགས་སྐྱོབ་མི་སྣ་མེད་པའི་ཆུ་ཁོངས་སུ་ཆུ་རྒྱལ་རྒྱག་མི་རུང་བ། ཆ་རྒྱུས་མེད་པའི་ཆུ་ཁོངས་སུ་ཆུ་རྐྱལ་རྒྱག་མི་རུང་བ། ཆུ་གཤིས་རྒྱུས་མངའ་མེད་པའི་སློབ་མས་རང་དགར་ཆུ་ནང་ནས་སྐྱོབ་ཐབས་བྱེད་མི་རུང་བ། ལྷག་པར་དུ་ཕྲུ་གུ་ཆུར་ལྷུང་བའི་སྐབས་ལག་པ་བཏང་ནས་རྨོངས་ཚོད་ཀྱིས་སྐྱོབ་ཐབས་མི་བྱེད་པའི་སློབ་གསོབ་རྒྱབ་ནས། ལམ་སེང་མི་རྒན་པའི་རོགས་སྐྱོབ་བམ་ཉེན་བརྡའི་ཁ་པར་110རྒྱག་དགོས། ཆུ་རྫིང་དང་ཆུ་མཛོད། རྒྱུག་ཆུ། ཆུ་བསྐྱིལ་འོབས་དོང་སོགས་སུ་རང་དགར་རྩེད་མོ་རྩེ་བ་དང་གཟུགས་པོ་བཀྲུ་བ་བཅས་བྱས་མི་ཆོག
གཉིས་པ། འགྲིམ་འགྲུལ་བདེ་འཇགས་སྐོར།
གཅིག་ནས་བདེ་འཇགས་ངང་འགྲོ་སྐྱོད་བྱ་རྒྱུར་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས། ངེས་པར་དུ་མི་སྐྱོད་འགྲོ་ལམ་དུ་བསྐྱོད་དགོས་པ་དང་མི་སྐྱོད་འགྲོ་ལམ་མེད་སར་གཞོགས་གཡས་ནས་བསྐྱོད་དགོས། རྒྱ་ལམ་འཕྲིད་བཅད་གཏོང་དུས་མི་སྐྱོད་འགྲོ་ལམ་དུ་བསྐྱོད་དགོས་པ་དང་། ཕར་འགྲོ་ཚུར་འོང་གི་རླངས་འཁོར་ལ་ཡིད་གཟབ་བྱེད་པ་ལས་རྗེས་འདེད་གཏོང་བ་དང་རྒྱུག་ཤར་གློད་པའི་རིགས་བྱེད་མི་རུང་། ལམ་ཟུར་དང་ལམ་དཀྱིལ་གྱི་སྐྱོར་ར་ནས་འཛེགས་པ་དང་བརྒལ་བ་སོགས་བྱས་མི་ཆོག་པ་དང་། གཞུང་ལམ་ཐོག་བསྐྱོད་མཁན་གྱི་རླངས་འཁོར་ལའཛེགས་པ་དང་རྗེས་འདེད་གཏོང་བ། བཙན་བཤེད་ཀྱིས་རླངས་འཁོར་བཀག་པའམ་ཡང་ན་དངོས་རྫས་འཕིན་པ་སོགས་བྱེད་མི་རུང་། གཉིས་ནས་འཁོར་རིགས་བཞོན་དུས་བདེ་འཇགས་ལ་ཡིད་གཟབ་བྱེད་དགོས། ཕྱིར་སྐྱོད་བྱེད་སྐབས་འགྲིམ་འགྲུལ་ཁྲིམས་སྲོལ་ལ་རང་རྟོགས་ངང་བརྩི་སྲུང་ཞུས་ཏེ་ལོ་12མན་གྱི་སློབ་མས་རྐང་འཁོར་བཞོན་པ་དང་ལོ་16མན་གྱི་སློབ་མས་གློག་འཁོར་བཞོན་ནས་གཞུང་ལམ་ཐོག་བསྐྱོད་མི་ཆོག གསུམ་ནས་འཁོར་སྡོད་བདེ་འཇགས་ལ་ཡིད་གཟབ་བྱེད་དགོས། རློངས་འཁོར་ལ་སྡོད་སྐབས་སྲུང་ཐག་ཆིངས་དགོས་པ་དང་གློག་འཁོར་བཞོན་སྐབས་རྨོག་ཞྭ་གྱོན་དགོས་ཤིང་། འཁོར་རྟགས་མེད་པ་དང་ལག་ཁྱེར་མེད་པ། ཚད་ལས་བརྒལ་བ། ཆང་རག་བཏུངས་བ་དང་ར་བཟི་ནས་འཁོར་རིགས་གཏོང་བ་སོགས་བདེ་འཇགས་ཀྱི་མངོན་མེད་རྐྱེན་ངན་ཡོད་པའི་འཁོར་རིགས་ལ་སྡོད་མི་རུང་།
གསུམ་པ། མེ་ཟོན་བདེ་འཇགས་སྐོར།
དབྱར་གསེང་རིང་ངེས་པར་དུ་མེ་སྐྱོན་སྔོན་འགོག་བྱ་རྒྱུར་དོ་སྣང་བྱས་ཏེ། ནགས་ཁུལ་དང་དེའི་ཉེ་འཁོར་ས་ཁོངས་སུ་མེ་སྤྱོད་རྒྱུ་གཏན་འགོག་དང་། མི་མང་འདུ་འཛོམས་བྱ་ཡུལ་དུ་མེ་སྤྱོད་རྒྱུ་གཏན་འགོག ཁྱིམ་ཚང་ནང་དུ་མེ་རྩེད་རྩེ་མི་ཚོག་པ་དང་། མེ་ཁུངས་སྣ་ཚོགས་ཚོད་འཛིན་ནན་པོ་བྱེད་དགོས། མེ་སྐྱོན་ཐོན་སྐབས་བྱེད་དགོས་པ་གསུམ་དང་བྱེད་མི་རུང་གསུམ་བསྒྲུབ་ཐུབ་པ་བྱེད་དགོས། སེམས་རྣལ་དུ་ཕབ་ནས་དབྱེ་ཞིབ་བྱེད་དགོས་པ་ལས་རྨོངས་ཚོད་ཀྱིས་བྱ་སྤྱོད་སྤེལ་མི་རུང་། སྲོག་ཉེན་ལས་ཐར་ཐབས་བྱེད་དགོས་པ་ལས་དངངས་སྐྲག་སྐྱེས་ནས་ཅི་བྱ་གཏོལ་མེད་དུ་གྱུར་མི་རུང་། མེ་ཤོར་ས་ནས་མགྱོགས་མྱུར་ཕྱིར་འཐེན་བྱེད་དགོས་པ་ལས་སྐད་ཅོར་རྒྱག་མི་རུང་། དེ་ལྟར་མ་བྱས་ཚེ་དུ་བ་ཁ་ནང་དུ་འཛུལ་ཏེ་དབུགས་ཆད་པ་དང་དུག་ཕོག་ཉེན་ཡོད།
བཞི་པ། གློག་དང་སོལ་རླངས་བེད་སྤྱོད་ཀྱི་བདེ་འཇགས་སྐོར།
ཁྱིམ་བདག་ཚོས་ཕྲུ་གུར་ཁྱིམ་སྤྱོད་གློག་ཆས་བེད་སྤྱོད་ཡང་དག་བྱེད་སྟངས་སློབ་དགོས་པ་དང་། ལྷག་པར་དུ་ཕྲུ་གུར་གློག་ཆས་བེད་སྤྱོད་དང་སོལ་རླངས་སྤྱད་ནས་ཁ་ལག་བཟོ་སྐབས་ཡག་ཤོས་བྱུང་ན་ཁྱིམ་བདག་གི་ལྟ་སྐྱོང་དང་མཛུབ་ཁྲིད་བྱེད་དགོས། ཕྲུ་གུས་གློག་སྐུད་དངབསྒར་ཁུང་། གློག་ཆས་སྒྲིག་ཆས་བཅས་གང་འདོད་ཀྱིས་སྒུལ་དུ་མི་འཇུག་པར་གློག་ཁྱུད་ཉེན་སྔོན་འགོག་བྱེད་དགོས། འབྲུག་རྒྱག་པ་དང་ཆར་པ་བབ་པའི་སྐབས་སུ་བརྙན་འཕྲིན་དང་གློག་ཀླད་སྒོ་རྒྱག་ཏུ་བཅུག་ནས་གློག་འཁྱུག་ཐོག་རྒྱག་གི་གནོད་འཚེ་སྔོན་འགོག་བྱེད་དགོས།
ལྔ་པ། དྲ་རྒྱ་བེད་སྤྱོད་ཀྱི་བདེ་འཇགས་སྐོར།
དྲ་རྒྱ་བེད་སྤྱོད་ལུགས་མཐུན་བྱེད་དགོས་པ་ལས་སྐྱོན་ཅན་དྲ་ཚིགས་ཐོ་འགོད་མི་བྱེད་པ་དང་། དྲ་རྒྱའི་རོལ་རྩེད་ངན་པ་མི་རྩེ་བ། ཆ་འཕྲིན་ངན་པ་ལྟ་ཀློག་དང་བཟོ་སྒྲིག ཁྱབ་སྤེལ་བཅས་མི་བྱེད་པ། དུས་ཡུན་རིང་པོ་དྲ་ཐོག་ཏུ་རོལ་རྩེད་ལ་མགོ་འཁོར་ནས་མི་སྡོད་པ་བཅས་བྱེད་དགོས།
དྲུག་པ། གློག་འཕྲིན་དྲ་རྒྱའི་ཁ་བསླུས་ལ་དོགས་ཟོན་བྱེད་དགོས།
ཁྱིམ་བདག་ནི་ཕྲུ་གུའི་ལྟ་སྐྱོང་མཁན་གཙོ་བོ་ཡིན་པས། ནར་མ་སོན་པའི་མི་སྣར་ལྟ་སྐྱོང་བྱེད་པའི་འགན་འཁྲི་ཁྲིམས་བཞིན་ལག་བསྟར་བྱེད་དགོས་ལ། ཕྲུ་གུར་ཆ་འཕྲིན་གྱི་ལེགས་ཉེས་དབྱེ་འབྱེད་ནུས་པ་མཐོར་འདེགས་གཏོང་རོགས་བྱས་ཏེ། རང་ཉིད་འགོག་སྲུང་བྱེད་པའི་འདུ་ཤེས་ཟབ་ཏུ་གཏོང་དགོས། ཕྲུ་གུར་གློག་འཕྲིན་དྲ་རྒྱའི་ཁ་བསླུས་ལ་དོགས་ཟོན་བྱེད་པའི་སློབ་གསོ་སྤེལ་ནས་ཕྲུ་གུའི་བརྡར་ཤ་གཅོད་ནུས་དང་དབྱེ་འབྱེད་ནུས་པ་ཆེ་རུ་བཏང་སྟེ་མགོ་སྐོར་ཐེབས་རྒྱུ་སྔོན་འགོག་བྱེད་དགོས། ཕྲུ་གུར་གཤམ་གྱི་དོན་ཚན་འགའ་སྒྲུབ་ཏུ་འཇུག་དགོས་པ་སྟེ། རྒྱུན་མཐོང་གི་གློག་འཕྲིན་དྲ་རྒྱའི་ཁ་བསླུས་རྒྱག་ཐབས་རྒྱུས་ལོན་བྱེད་དགོས་པ། དཔེར་ན། བྱ་དགའ་ཐོབ་ཁུལ་དང་སྤྱི་བདེ་དང་ཞིབ་དཔྱོད། ཁྲིམས་ཁང་བཅས་ཡིན་ཁུལ་བྱེད་པ། དྲ་ཐོག་ཏུ་གཅིག་ལྕོགས་བྲིན་རྫུ་བྱེད་པ། དྲ་ཐོག་ཉོ་སྒྲུབ་ཀྱི་གྲོན་དངུལ་ཕྱིར་སློག་བྱེད་པ་སོགས་ཀྱི་གནས་ཚུལ་ཤེས་རྟོགས་བྱས་ནས་དོགས་ཟོན་ནུས་པ་ཆེ་རུ་གཏོང་དགོས། ནང་མི་ཚང་མས་བསླུ་འགོག་གི་མི་ཆོག་པ་དྲུག་ཡིད་ལ་བརྟན་པོར་ངེས་དགོས་པ་སྟེ། འབྲེལ་མཐུད་གསལ་པོ་མེད་རིགས་ཁ་མི་ཕྱེ་བ་དང་ཆ་རྒྱུས་མེད་པའི་ཁ་པར་ལ་ཡིད་ཆེས་མི་བྱེད་པ། ར་སྤྲོད་ཨང་རྟགས་ལེན་རིགས་མི་སྤྲོད་པ། ལྐོག་ཏུ་རྩིས་སྒྱུར་མི་བྱེད་པ། ཆ་རྒྱུས་མེད་པའིAPPཕབ་ལེན་མི་བྱེད་པ། དྲ་རྒྱའི་དཀྲོག་གཏམ་རྨོངས་ཚོད་ཀྱིས་དང་ལེན་མི་བྱེད་པ་བཅས་མི་ཆོག་པ་དྲུག་བཅས་ཡིན། སྟེས་དབང་གི་བསམ་བློ་དོར་ནས་འདོད་རྔམ་མི་བྱེད་པ་དང་སྟོང་བསམ་མི་འཆང་བར་ཁྱིམ་ཚང་རྒྱུ་ནོར་གྱི་མཐའ་ཚད་སྲུང་དགོས།
བདུན་པ། ཆུ་ལོག་སྔོན་འགོག་གི་བདེ་འཇགས་སྐོར།
དབྱར་གསེང་དང་ཆར་དུས་སུ་ཆུ་རྒྱས་པའི་དུས་སྐབས་ཡིན་པས་ཁྱིམ་བདག་ཚོས་སློབ་གྲྭའི་སློབ་གསོའི་རྨང་གཞིའི་ཐོག་ཕྲུ་གུར་བདེ་འཇགས་སློབ་གསོ་དང་དོ་དམ་སྔར་བས་ཡག་པོ་བྱས་ཏེ། ཆར་པ་འབབ་པ་དང་འབྲུག་སྒྲ་ལྡིར་བའི་སྐབས་སུ་ཕྲུ་གུ་ཕྱིར་སྐྱོད་པའམ་ཡང་ན་རི་འཛིགས་མི་རུང་བའི་སློབ་གསོ་བརྒྱབ་ནས་ཆུ་ལོག་དང་ཐོག་རྒྱག་པ། འདམ་རུད་དམ་རི་ཉིལ་བ་སོགས་ཀྱི་ཉེན་ཁ་འཕྲད་རྒྱུར་སྔོན་འགོག་དང་། གྲམ་ཐང་སོགས་ཉེན་ཁ་ཡོད་ཁུལ་དུ་རྩེད་འཇོར་རོལ་བ་དང་སྡོད་པའི་རིགས་བྱེད་མི་རུང་། དྲག་ཆར་འབབ་པ་སོགས་གནམ་གཤིས་ངན་པ་དང་འཕྲད་ཚེ། ཕྱིར་མི་སྐྱོད་པའམ་ཡང་ན་མགྱོགས་མྱུར་བདེ་འཇགས་ཁུལ་དུ་སྐྱོད་ནས་གཡོལ་ཐབས་བྱས་ཏེ། ཉེན་ཁ་མི་ཡོང་བའི་སྔོན་འགོག་བྱེད་དགོས།
བརྒྱད་པ། མི་ལུས་གནོད་འཚེ་དང་མགོ་སྐོར་ཐེབས་རྒྱུར་སྔོན་འགོག་བྱེད་པའི་སྐོར།
ཕྲུ་གུས་མི་རྒན་པའི་མོས་མཐུན་མ་ཐོབ་པར་རང་འཚམ་གྱིས་ཕྱིར་སྐྱོད་པ་དང་ཁུག་ཀྱོག་གི་ལམ་ཆུང་དུ་འགྲོ་བ། སྟབས་བདེའི་རླངས་འཁོར་དུ་སྡོད་པ། ལམ་དང་སྡོད་གནས་གང་ཡིན་རུང་ཆ་རྒྱུས་མེད་པའི་མི་དང་འབྲེལ་བ་བཅས་བྱེད་མི་རུང་། དུས་རྒྱུན་ཕྱིར་སྐྱོད་དུས་རྩ་ཆེའི་རྒྱན་ཆ་འདོགས་མི་རུང་། ཁྱིམ་བདག་གི་ཆོག་མཆན་མ་ཐོབ་པར་ཕྲུ་གུ་ཕྱི་ལ་ཞག་སྡོད་བྱེད་མི་རུང་། ཕྲུ་གུ་ཕྱིར་ཐོན་དུས་མི་ལུས་དང་རྒྱུ་ནོར་བདེ་འཇགས་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས་པའི་སློབ་གསོ་རྒྱག་དགོས་པ་དང་། ཁྲིམས་འགལ་གྱི་བྱེད་སྒོའི་ནང་མི་ཞུགས་པ་དང་ཁྲིམས་དང་མི་མཐུན་པའི་ཚོང་གཉེར་རང་བཞིན་གྱི་རོལ་རྩེད་ཁང་དུ་མི་འཛུལ་བ། མི་ལུས་ལ་གནོད་འཚེ་དང་མགོ་སྐོར་ཐེབས་ཉེན་ལ་སྔོན་འགོག་བཅས་བྱས་ཏེ། རང་སྲུང་རང་སྐྱོབ་ཀྱི་འདུ་ཤེས་དང་ནུས་པ་ཆེ་རུ་གཏོང་དགོས།
དགུ་པ། སེམས་ཁམས་བདེ་འཇགས་སྐོར།
ཕྲུ་གུ་དང་ཚེ་སྲོག་ལ་གཅེས་སྐྱོང་བྱས་ཏེ་ཕྲུ་གུའི་སེམས་པ་རྒྱུས་ལོན་ཐུབ་པ་བྱེད་དགོས། ཁྱིམ་བདག་གིས་ཕྲུ་གུ་དང་འབྲེལ་འདྲིས་མང་ཙམ་བྱས་ནས་ཕྲུ་གུའི་བསམ་ཕྱོགས་རྒྱུས་མངའ་ཡག་པོ་ལོན་པ་བྱེད་དགོས། ཕྲུ་གུར་དོན་དག་ཡོད་ཚད་སེམས་ནང་མི་ཉར་བར་ཁྱིམ་བདག་དང་འབྲེལ་འདྲིས་མང་ཙམ་བྱེད་པ་དང་བཀའ་འདྲི་མང་ཙམ་ཞུ་རྒྱུར་ཁྲིད་སྟོན་བྱས་ཏེ། ཧུར་བརྩོན་དང་སྤྲོ་སྣང་། ཡར་ཐོན་བཅས་ཀྱི་འཚོ་བ་དང་སློབ་སྦྱོང་གི་རྣམ་འགྱུར་རྒྱུན་འཁྱོངས་ཐུབ་པ་བྱེད་དགོས།
བཅུ་པ། དགུང་སེང་གི་འཚོ་བ་དང་སློབ་སྦྱོང་གི་བདེ་འཇགས་སྐོར།
དགུང་སེང་གི་འཆར་གཞི་ཡག་པོ་བཟོ་བ་དང་ནུས་པས་ལྕོགས་ཚོད་ཀྱི་ཁྱིམ་ལས་བསྒྲུབ་པ། སློབ་སྦྱོང་ལེགས་བསྒྲུབ། ལུས་སེམས་སྙོམ་སྒྲིག ལག་ལེན་ནང་ཞུགས་པ། གཤིས་རྒྱུད་གསོ་སྐྱོང་བཅས་བྱེད་དགོས། སྔ་ཉལ་སྔ་ལངས་དང་མིག་ལ་གཅེས་སྦྲས་ཀྱིས་དུས་ཡུན་རིང་པོ་ཁ་པར་མི་བལྟ་བ་དང་ཉལ་ནས་དཔེ་དེབ་མི་བལྟ་བ། འཚོ་བའི་གོམས་གཤིས་བཟང་པོ་ཆགས་པ་བཅས་བྱས་ཏེ། མིག་ཤེས་བདེ་ཐང་ལ་སྲུང་སྐྱོང་བྱེད་དགོས། ལྟ་ཀློག་གང་མང་བྱེད་པ་དང་མཐོང་རྒྱ་ཆེ་རུ་གཏོང་བ། ཕྱོགས་བསྡུས་བྱང་ཚད་མཐོར་གཏོང་བཅས་བྱས་ཏེ། ཕྲུ་གུ་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ལག་ལེན་དང་ངལ་རྩོལ་ཉམས་ལེན་གྱི་བྱེད་སྒོར་ཧུར་ཐག་ཞུགས་པར་སྐུལ་ལྕག་བྱས་ནས་རང་འགུལ་ནུས་པ་དང་རང་གཅུན་ནུས་པ་སྦྱོང་བརྡར་བྱེད་དགོས། ཁྱིམ་བདག་རྣམ་པ། བདེ་འཇགས་ནི་དོན་ཆུང་མིན། ང་ཚོས་ལག་གདང་སྦྲེལ་ནས་ཐུན་མོང་ཐོག་བདེ་འཇགས་ཀྱི་འགོག་སྲུང་འཛིང་རགས་བརྟན་པོ་བཙུགས་ནས། ང་ཚོའི་ཁྱིམ་ཚང་མི་རེ་ངོ་རེར་སྲུང་སྐྱོང་ཡག་པོ་བྱེད་དགོས།
མཚོ་སྨད་རྫོང་སློབ་གསོ་ཅུད（ལུས་རྩལ་ཅུད）
2026ལོའི་ཟླ་7ཚེས་21ཉིན།
